Associations

Malgré le travail de terrain des O.N.G., les associations et bénévoles qui oeuvrent à Cuba ne peuvent pas tout faire contre la misère et la pénurie. Chacun doit mettre sa pierre à l'édifice. 
Vous pouvez également, même comme touriste, améliorer directement la qualité de vie des Cubains en allant bien sûr dépenser vos devises sur place mais, aussi,  en leur apportant des produits de première nécessité et pourtant introuvables sur l'île. 
N'hésitez pas à vous surcharger au maximum du poids autorisé de votre bagage d' une grande quantité de médicaments (en demandant un reliquat à votre pharmacien) pour les maux de tête et de ventre (antibiotiques, paracétamol, Smecta, levure, mercure au chrome, aspirine...). Surtout, embarquez des seringues et des gants stériles sous vide (pour les accouchements) pour les confier à un hôpital car ces produits n'existent pas à Cuba. 
À votre départ de l'île, vous gagnerez à laisser tous les produits européens, y compris vêtements et trousse de toilette, que vous aurez utilisés pendant votre séjour.